partner

partner

PRAJURIT DAN PNS SESKOAL IKUTI UJI KESEGARAN JASMANI TAHAP II TAHUN 2020



Seskoal, 04  Agustus 2020, radarindonesia.com 


mengikuti uji kesegaran jasmani tahap II di Lapangan Sepak Bola Laut Arafuru Seskoal, Cipulir, Jakarta Selatan, Selasa (4/8). 


Sebelum melaksanakan uji kesegaran jasmani Tahap II, para personel terlebih dahulu dicek kesehatannyaberupa pemeriksaan tensi atau tekanan darah oleh tim Satuan Kesehatan (Satkes) Seskoal guna mengetahui apakah personel tersebut diperbolehkan atau tidak mengikuti uji kesegaran jasmani ini. 


Setelah itu, dilanjutkan dengan pemanasan yang dipimpin langsung oleh Pabinjas Denma Seskoal Lettu Laut (KH) Sumarjo. Pelaksanaan uji kesegaran jasmani ini untuk personel militer meliputi Baterai A dan Baterai B. Untuk Baterai A yakni lari 12 menit dan Baterai B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama satu menit serta Shuttle Run (lari angka delapan). Sedangkan pelaksanaan uji kesegaran jasmani personel PNS hanya lari sebanyak 2.400 meter. 



 Uji kesegaran jasmani selain merupakan program rutin yang dilakukan setiap 6 bulan sekalibv, kegiatan ini juga merupakan salah satu persyaratan bagi personel Seskoal yang akan mendapatkan kenaikan pangkat serta dalam pengurusan cuti tahunan. 


Namun yang terpenting adalah bagaimana anggota Seskoal dapat memelihara kesegaran dan yang  menjalankan pendidikan di Seskoal dan yang lainnya sehingga dapat berjalan dengan baik dan n.

0 komentar:

Posting Komentar

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best WordPress Themes